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[창원점] 다리두드러기 관리방법 알려주세요
작성일 2022.12.09    조회수 26
요즘 외출하고 집에오면 다리에 두드러기가 생겨서 고민이에요ㅠ 여름에는 에어컨 밑에 있으면 그랬는데, 요즘에는 밖에 나갔다오면 두드러기가 생겨서 고민이네요ㅠ 너무 가려워서 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠㅠ 혹시 다리두드러기 관리방법을 알려주실 수 있을까요?

A 답변드립니다.
안녕하세요?

두드러기의 관리 방법은 먼저 악화 요인을 최대한 피하는 것이 좋습니다.
하지만 지성은님 두드러기의 경우 에어컨이나 외출을 제한하기가 어려운 편입니다.

이 경우는 음식관리와 생활 관리가 중요합니다.

음주를 피하는 것이 좋습니다.
등푸른생선, 우유, 유제품, 밀가루음식, 인스턴트 식품 맵고 자극적인 음식 등을 피하는 것이 좋습니다.

일찍 자고 과로하지 않는 것이 좋습니다.

피부가 건조하면 보습을 매일 해주세요.

두드러기가 올라왔을때 냉 찜질이 도움이 되는 경우도 있습니다.

무엇보다 두드러기는 면역을 개선시키는 것이 중요합니다.
적극적인 치료를 먼저 하시는 것이 좋을 듯 합니다. ^^
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