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[제주점] 한포진원인 밤샘도 영향 가나요?
작성일 2023.01.31    조회수 63
안녕하세요, 제가 며칠 전부터 한포진을 앓기 시작해서요... 원래 주부 습진인 줄 알았는데 한포진이어서 어떻게 관리해야 할지도 모르겠고 가려워서 많이 힘들어요. 한포진 원인을 잘 모르겠는데... 혹시 밤샘을 자주 하거나 수면 시간이 짧아도 한포진원인이 될까요?

A 답변드립니다.
안녕하세요. 네이버상담한의사 조영천입니다.
한포진은 주로 손발 특히 손에 생기는 원인미상의 피부질환입니다.
한방에서 바라보는 한포진은 기혈순환이 사지말단으로 제대로 이루어 지지 않을때 생기는 것으로 봅니다. 여러가지 원인이 있을수 있겠으나, 위에 질문주신 말씀 중에 힌트가 있습니다. 수면부족은 자율신경의 조화를 무너뜨리는데, 특히 부교감신경은 저하되고 교감신경은 항진시킵니다. 교감신경이 항진되었을때에는 사지말단의 혈관이 급격히 수축되어 혈액순환을 방해합니다. 따라서 한포진이 생길 조건이 갖추어지는 것이라 보셔도 됩니다. 생활교정을 하셔야 할것 같습니다. 또 물을 너무 많이 만지거나, 세제를 많이 접하는 경우는 자율신경과는 별도로 생길수 있으니 이점도 주의하셔야 합니다. 요즘 한참 추운계절인데, 너무 춥게 지내셔도 사지말단부터 기혈순환이 안됩니다. 포근하게 지내시도록 해야합니다. 소화기관의 기능이 떨어질때도 손발로 혈액순환이 잘 되질 않습니다. 규칙적인 식습관, 양질의 음식을 천천히 씹어 삼키는 노력을 평상시에도 많이 하셔야합니다. 간단한 한포진은 이정도만 가지고도 해결이 잘 되는 경향이 있습니다. 이미 만성화된 한포진은 전문가와 상담을 통해 도움을 받는 편이 빠를거라 생각됩니다.
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