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[창원점] 비염코막힘 때문에 힘들어요ㅜ
작성일 2023.02.03    조회수 69
안녕하세요. 비염코막힘 때문에 너무 힘들어서
한의원 알아보는 중입니다.. 비염 왜 발생하는지
어떻게 관리해야 괜찮아지는지 궁금해요ㅜ
A 답변드립니다.
안녕하세요?

비염으로 인해 많이 힘드실 듯 합니다.

비염은 면역계의 문제로 생길 수 있습니다.

면역이 과민하면 우리 몸의 어느 곳이던 염증이 잘 생길 수 있습니다.
특히 비점막에 염증으로 인해 코막힘, 재체기, 콧물 등의 증상이 있으면 비염이라고 합니다.

면역과민 이전에 폐나 장이나 간과 같은 장기가 약해져 몸 내부에 독소가 쌓인 상태일 가능성이 큽니다.

따라서 비염은 해독과 더불은 내장기를 튼튼하게 하고 면역을 개선해야 치료가 가능합니다.

비염의 관리 방법은

먼저 나쁜음식을 피하는 것이 중요합니다.
나쁜 음식은 너무 매운음식, 인스턴트 식품, 기름진 음식 등이 해당되고 체질에 따라 자신의 몸에 해로운 음식이 있습니다.

특히 자기전에 밀가루음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.

식염수로 코를 세척하는 것은 도움이 됩니다.

충분한 수면을 취하고 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.

또한 비염을 악화시키는 요인을 피하는 것도 필요합니다.
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